11、军令如山

       我们真正要做的其实是一个执行者，而不是一个思考者。这个我微博里的一句话。

       我们的改变，就好像一条路，我们自己没有走过，所以很多时候都是迷茫的，不知道我现在处于什么地步了，也不知道我们下一步到底该怎么走。

       以前经常有朋友问我，邓老师，我看书自己改变和做具体的咨询的差别在哪里呢？我的回答是，这个就好像我们要去一个原始森林游玩一样，看书，就好比自己拿着地图在找路， 而做具体的咨询则是有导游引领你在走。你说哪一个更方便和快捷呢？

       咨询师，其实很多时候就像那个导游一样，他是知道整个过程中的路途你会遇到什么， 哪里是危险的，到底接下来该怎么走的。

       所以我们真正明智的作法，就是跟着导游指的路直接去走就好。而不要自己再思考，因为你没有走过这条路，所以你的思考很可能是错误的。很多时候我们也就败在了这里，当然这个并不一定是不相信咨询师，其中也还有症状性的纠缠和担心会出来。

       军令如山，这个词，其实就是形容的执行，在整个战争中，执行是否得力，也是胜败的关键，士兵就是再怀疑，但也得必须执行将军的军令，而不得擅作主张。为什么？因为即便士兵是对的，但他很可能只能只看到 10 步远，而将军则已经看到 100 步远了。

       很多时候，我们其实也需要这样如同执行军令的去执行，只有这样，我们才可能走得出来。

       话虽如此，但我们的心中的担心和怀疑还是会出来：我好难受，这么做是对的么，不是绝对了吗，要是做了还是不好怎么办？等等。

       而我的回答是：检验是否走的出来和对错，我们需要的是此刻完整的去执行，因为只有完整的行动和体验本身才可以检验一切。而如果此刻因为担心出来，我们就陷入担心去纠缠， 那么此刻就已经错了，已经陷入了。

       所以我们一定要明白和觉察到这点。

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