在整个心理学的流派里面,在神经症的领域,可以说东西方各出了一位巨人,东方是森田正马,西方就不得不说弗洛伊德。弗洛伊德的精神分析,第一次将人类的心灵结构以科学的方式呈现出来,让每个人可以清晰的了解自己,看到自己。同时,弗洛伊德也是现代心理治疗的鼻祖,心理咨询与治疗就是从他开始的。
精神分析有一个心灵结构理论,将人的心灵分成了“三个我”:本我,自我和超我,认为人的痛苦是“本我”和“超我”的冲突导致了“自我”无法协调出现的。“本我”,是指人本能的需求和欲望,又或者说是现实的、客观的自己的状态。“超我”,是指 社会的,道德的,受约束的“我”。人与动物最大的不同是人有社会性,有社会群体 的一些行为和思想的道德规范,所以“超我”就是指规范的,标准的和被要求的“我”。 “本我”和“超我”关系相互协调时,人的行为在社会生活中能够更好的发展和平衡, 如果两者有所偏颇,例如“本我”过强又或者“超我”过强,就会导致心里失去平衡, 会表现出“自我”的不协调。
在神经症的研究里面,几乎所有的神经症患者,都是一个“超我”非常强大的人, 他们的道德标准,行为规范,自我要求都是非常高的。例如,一个患有神经症的学生, 他对自我的期望会出现很多过分的标准,会要求自己上课要百分之百的集中注意力,
又或者要在人前表现大方、说话流利,要求成绩优异受人喜欢等等。又如,一个患有神经症的母亲,头脑中偶尔闪过伤害孩子的杂念,这时由于和自我定位产生冲突,整日内疚自责最终陷入症状不可自拔。
绝大多数的神经症患者,内心里面都住着一个理想自己的标准形象,并且会把这个形象当作目标来追求。但有很多的理想目标,在现实中是不可能实现的,我们却不顾现实自己的情况,一意孤行不停的追求,不停的失败,不停的苛责自己,进而陷入了一个恶性循环,这个就是“本我”和“超我”的冲突。
从这个角度来看,神经症患者每天就处在这种冲突里面。因此,从精神分析角度阐述,神经症的原因就是来源于“本我”和“超我”的冲突。
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