为所当为是真心

        我们的脑袋经常都是混乱的，即便知道了各种正确的道理，但是脑袋还是无法安静下来。我们也总是在拼命的给自己不停地讲道理，但是结果却是更加的混乱，我们的心很害怕，怕症状的内容，又怕实践错了怎么办，怎么也无法说服自己不怕，心乱如麻!

        我们很多人，每天都是处于这样的一个状态，感觉怎么想都不对，怎么做也都不对，很是困惑和痛苦，仿佛已经找不到自己的那颗自然而顺畅的真心了。

        之所以如此，其实是因为我们还停留在所谓的脑袋里的改变上而已。

        什么叫停留在脑袋里的改变？

        就是说我们总是错误的以为改变是要先把自己的脑袋梳理通了，要让自己能心安了，再去生活实践。

        我们的脑袋现在正处于症状爆发的阶段，它本身的表现就是各种错误的念头和想法会不停的乱冒，本身的表现就是我们会持续的感到焦虑不安，怀疑担心。所以，这个时候，你用所谓的正确道理在脑袋里说服自己，想要自己安心是行不通的，这个反倒是陷入了与当下症状爆发现象的对抗中去了。

        正所谓：秀才（道理）遇到兵（症状），有理说不清。

        这个时候，我们真正正确的做法，恰恰是放弃在脑袋的说服和梳理，允许脑袋会乱冒和不安，我们只是单纯的不管不理各种怀疑害怕，担心恐惧，直接的为所当为，直接的做直接的去。

        脑袋的道理再对，你不做，那是没用的。     脑袋的道理不对，你做了，也是有用的。
        脑袋知道杀人不对，但你的行为却杀了人，这个是要判刑的。
        脑袋里天天想杀人，但你的行为没有去杀，这个是不会判刑的。
        所以我们的改变，以前也万千次的说了：行动比道理重要。
        所以不要去调整脑袋了，而是去行动，带着脑袋的乱，我也去行动了，做自己的去了。
当然这里还有一个问题，需要说明下，就是我们以前谈觉知症状，你要觉察到症状的虚假空，我们很多人可能会犯一个错，就是会错误的以为，我觉察到了症状的虚假空，我就可能心安了，就可以放开症状去生活了。
         于是就总是在脑袋里追求个理解，分析症状的虚假空来安自己的心。大家注意了，这个是错的。
         实际上呢？我们觉察症状的虚假空，不是通过觉察来安心，觉察只是一种识别而已，是告诉你，你此刻你感到不安了，感到恐惧了，是症状，症状是假的。你要做的是不管这个假的症状了，还是做自己的去吧。
         我们的改变，不是先在脑袋里理顺了，心安了，再去生活，而是我们带着不安，先去行动生活了，最后我们的心才安了，理顺了的。
          所以啊，心乱如麻的时候，我们的真心在哪里，不是在脑袋里！而是在为所当为上，你在做当下的事情就是自然的真心。