为何痊愈只在当下？

        禅宗讲的是顿悟的法门，森田与禅是一体的。禅会告诉你，世间本没有任何问题，一切都是自己的心在作怪罢了。也举一个例子。比如说恐艾的朋友，见到墙上抑或身上有一个红色的斑点，自己就恐惧的不得了。他会展开自己丰富的想象力，把红点当成血液，从血液又延展到会有艾滋病的病毒，从病毒又延展到自己已经患上了，进而自己快死了，妻离子散的悲剧。大家想想看，一个很简单的红点，他能展开那么多，这个是什么？这个不是杞人忧天，庸人在自扰吗？所以禅说，世间本无事，都是心的倒影了。

        话说过来，森田也是这样的认知。森田疗法有一个非常核心的观点，一切症状都是主观的想象。什么意思？无论头昏头痛这样的躯体感受，还是担心害怕别人的眼光眼神，这些通通都是自己在内心里的感受，事实上自己很安全，别人也没有看不起你。所以森田说，抛开主观，回归客观。

        大家发现没有，症状本身是虚妄不实在的东西。那么哪里来什么恐艾症，恐惧症，哪里来什么强迫症，疑病症，都是自己内心的联想罢了。所以，你就不要再去解决什么症状不症状的了，也不要再去找什么方法治疗自己了，当下吃饭就去吃饭，当下工作就工作吧，本身就是痊愈的，哪里有什么痊愈之说，这个就是当下的痊愈。

        如果总结一下的话，当下即为痊愈，这个首先是大家改变的一个指导性的方向，就是不管有什么念头，不管有什么症状，我都不管它，做当下的去，你逐渐这样去做了，慢慢就养成了一个活在当下的习惯，其实也就走出来了。其次从症状的空性来说，当下一切正常，所谓的症状都是自己的主观想象，活在当下，就是放弃了主观回归到了客观，其实就是痊愈了。

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