森田悟言（二）

云天资讯 2017-12-16 178

【每日森田】
接纳是被动的过程。
很多人总是觉得接纳是一个主动的过程，面对症状，总是希望做点什么让它没有。
这种理解是因为你以前排斥症状形成了一种习惯，现在提到接纳，你又在用惯性的模式思考问题了。
接纳是不去斗争了，不掩饰，不逃避，不对抗的态度，是认知到症状是你永远无法战胜的，它比你厉害一万倍，你要投降才能赢。
接纳是投降的意思，投降就是臣服，低头，真真切切的无能为力，认输而已了。

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