第三章：森田疗法指导集锦（三十四）——“我先试一试”的问题

 34、 “我先试一试”的问题

         很多患者朋友在咨询完后，都喜欢说这么一句话:＂我先试一试吧＂。听到这句话，我就知道，他是不会成功的。

       因为，“试一试”的背后还隐藏着一句话，就是如果试的效果不好，那我就又退回来就行了。“试一试”这句话无非是给自己的退缩先垫个底而已。

        走出强迫的过程，绝对不会是一帆风顺的，症状的反复是必然出现的，如果患者朋友只是抱着试一试的态度，那么他们在遇到症状的反复的时候，第一个反应就是，试的效果的确不好, 于是便又会东想西想，比如认为自己的努力彻底失败了。怀疑森田能不能治疗好我？抱怨上天为什么这样对我？为什么我会得强迫？或者又陷入症状里去与症状对抗等等。

       这样是根本就走不出强迫的。

       所以，我想对那些患者朋友说，抛弃你试一试的态度，拿出破釜沉舟，坚持到底的勇气一路走下去。因为不论是强迫也好，还是我们生活中事情也好，想要成功，必定是会遇到挫折的。但挫折并不意味着你又回到了原点，而是过程中的必然，是通往成功的中间站而已，惟有坚持到底才会最后成功!

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