2、症状的虚无性与我执

专家文章,云天资讯 2018-03-14 361

2、症状的虚无性与我执

        其实我想每一个强迫的朋友,不论你是否治疗过,无论你陷入症状时候,是否在试图改变或仍然对症状纠缠不清,都会有这么一个体会,是不是症状始终都在不断的变化呢?最开始我在担心纠缠这个,但也许一两天,一两周或是几个月后,我却不知不觉地在担心那个了, 而自然走出了之前要命的担心,又或者说最开始我是强迫行为,但现在却是强迫思维了,又或者反之。

       虽然大家都在经历这个过程,但是大家却从未认真的思考这个是为什么?

       为什么呢?这个过程,其实恰恰说明了症状本身是空的,是无住的,不是恒常的。无论你过去在陷入症状时候是那么用心刻苦地去排斥,去纠缠——那么死死的抓住它!但它仍然还是会自动淡化,变化!

       空性才是这世界永恒的道理!症状必定是会来了就去的!就如天空的云彩,终究是不会停留在天空不动的!但为什么我们仍然会不断地陷入症状呢?不断地陷入一个又一个的更新反复呢?那是因为我们从来就没有认识到症状无常性,把它当做实有的,恒常的,仍然固执己见地想要去吹散天空中那些本来就不可能的停留的云,所以永远都是吹了这朵云,又吹那朵云,永远地陷入其中。

       禅宗里,有个故事,讲的是一个小和尚看到院子里的树叶掉了下来,于是他就不停地去打扫,但年复一年,永远也打扫不完,永远也打扫不干净。他的师父实在看不下去了,就骂他,扫什么扫,树叶掉下来,本来就会自然化为尘土,本来就是清净的!于是小和尚开悟了。这个故事告诉我们什么?告诉我们的就是,本来一切都是空的,来了就去的,你去打扫个屁啊,不是树叶有问题,是我们的心有问题,我们的心始终有个对事物的恒常的认识,所以才自寻烦恼!

       症状也是如此,是我们首先执着于我,太重视自己这个本空的人了,所以才出现的症状, 而后又同样异常重视本空的症状,双重执着,所以才这么痛苦,真是太冤了!

       因此,我们想解脱,也很简单,就是放下自己,放下症状吧,那么看重自己干什么,那么看重症状干什么,傻瓜+笨蛋的组合一个而已!

       还是那句话,该吃饭吃饭,该睡觉睡觉,该玩就玩,该学习就学习,该做什么做什么! 本来无一物,何处惹尘埃!?

 

 

 

       欢迎关注微信公众号:云天心灵成长家园,或者微信小程序搜索:云天家园,开始您的学习之旅吧!
       邓云天老师强迫症经典书籍《走出强迫的泥潭》、《空相救心》、《无我的人生》三本电子书pdf版本合集免费下载地址: https://pan.baidu.com/s/1kUWJAAj


Next:
云天家园公众号
微信公众号

电话:13883828918 微信同步

QQ:344079831