21、把痊愈也放下  

21、把痊愈也放下

       我们最希望就是痊愈的到来了。

       但痊愈在哪里呢？在未来我们达到了某个状态吗？ 不是

       因为从来没有某个状态会一直存在痊愈其实就在当下

       痊愈不是念头没有了，痊愈不是情绪没有了，而是我们发现原来这一切都是正常的，是我承认了我自己正常性。

       其实一直以来，我们都在不停的改变自己，想要达到所谓的痊愈而实际上这是一个理解的误区

       因为我们的改变，从来不是改变，不是把我们从有病改变成没病。而是我们根本就没病,

       我们是回归自己，回归到本来就健康无碍的自己。

       所以痊愈是什么呢？痊愈就是当下我承认了自己没病这个与情绪有没有无关，与念头消失不消失无关

       就是我自己承认了自己

       这就是我自己

        因此

        痛苦在也不罢，不在也罢

        快乐在也罢，不在也罢

       这就是我自己

       不再奢望做什么理想的自己，幻想的自己，美好的自己，这才是没病找病

       我就做当下的我自己

       继续生活去而已。

       欢迎关注微信公众号：云天心灵成长家园，或者微信小程序搜索：云天家园，开始您的学习之旅吧！
       邓云天老师强迫症经典书籍《走出强迫的泥潭》、《空相救心》、《无我的人生》三本电子书pdf版本合集免费下载地址： https://pan.baidu.com/s/1kUWJAAj