19、 痊愈在哪里？

       最近，看到一个患病多年的病友在网络上抱怨自己不断的在努力，但始终没有痊愈， 始终还是反反复复，时好时坏的，所以很灰心，不想自己下半辈子还这样下去。看到这里， 我其实很感叹，这个问题不只是他一个人有，它仍然是困扰我们很多人的一个问题。在此之前，虽然我已经谈过很多次痊愈的问题了，这次我还准备谈下，强化下大家的方向感。

       是啊，我们魂牵梦萦的痊愈到底在哪里呢？

       说实话，很多时候其实并不是我们无法痊愈，而是我们始终对痊愈有着根本的错误的认识，所以一直在错过痊愈，自己在放弃痊愈。痊愈其实从来都不是一个点，不是说我到了那个点后，痛苦不安就消失了不在了，我们就彻底舒服了，解脱了！这个是错误的，这个其实还是在做梦，还是不肯接受现实，还是在追求外在状态的完美和更好。说破了，还是在执着而已。

       痊愈其实一直在就我们的身边，它其实就在当下。通俗的说，就是一个态度，一个承认和接受当下发生的一切的态度。痛苦本来就是无常的，念头也罢，焦虑也罢，想法也罢，它们就是来了就去了，然后去了又来的，循环无休。你就不要再去求它休了，你越求越错，越是走火入魔。我以前就说过，只有死人才休了，难道你的痊愈是追求去当个死人么？

       念头焦虑来了，我们很痛苦，就这样吧，继续生活。念头焦虑走了，我们很舒服，也就这样吧，继续生活。念头焦虑的来和去，痛苦和舒服的更替，我们都一视同仁，别再分别和再去多追求一点什么了，就是这个态度，这就是痊愈。

       还是那句老话，我们改变的不是状态，而是心态！

       我们的改变，不是去寻求一个没有痛苦的终点，而是培养一个当下的态度来面对仍然还存在的，无常的痛苦和烦恼。

       所以啊，别在错过痊愈了，别再让痊愈溜走了。确认吧，就是现在！

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