云天家园课程学习指南

云天家园课程学习指南

 

亲爱的朋友们，大家好，欢迎来到云天家园！

 

我们家园是致力于推广森田疗法和服务于广大神经症朋友的机构，为了让朋友们能尽快的学习到走出强迫、焦虑，恐惧，失眠、抑郁等神经症方面的知识。我们通过十多年的努力，为大家提供了从专业书籍，到音频、视频的学习课程。

 

我们的课程是全网第一个系统的森田疗法和神经症疗愈的公开课程！

我们的课程已经让众多神经症的朋友痊愈起来了！

 

为了让新加入的朋友们能更清晰的学习课程，家园现在为大家整理出了学习指南，方便大家引导学习！

 

 

一、邓云天老师系列课程

 

• 邓老师视频基础课程（共12节）

 

这十二节视频课程系统讲解了森田疗法的原理、精髓，以及如何用森田疗法来调节强迫等神经症，这部分课程建议初学者必看、必学。课程包括：《森田疗法到底讲了什么？》、《觉知症状与走出症状》、《我们改变的过程》、《强迫思维与强迫行为的具体解决方向》等十二节课程。

 

• 邓老师视频师陪伴课程（目前共10节，以后会不定期更新）

 

这部分课程是为了持续性的帮助大家进行改变，不断的强化方向，解决改变中遇到的具体问题而形成的系列课程。课程包括：邓老师陪伴课程（一）《觉知症状》、陪伴课程（二）《人为什么会有各种“坏念头”》等。

 

• 心性提升视频课程（目前共计4节，以后会不定期更新）

 

这部分课程是为了更进一步的提高大家的认知观念，是帮助大家完善自我，达到内在的提升和心灵的自由。课程包括：《无心可安》、《无所住而生其心》、《森田与禅学的合一》等。

                            

 

• 微信辅导班音频课程（目前共计7节，以后会不定期更新）

 

这部分课程是云天家园微信辅导班选取的核心音频课程，也是作为基础性的课程帮助大家了解森田疗法和改变的整个过程，有一部分和视频课程重叠，大家可根据需要学习。课程包括：《森田疗法的原理和精髓》、《行动行动再行动》、《觉知症状与走出症状》、《痊愈在哪里？》等。

 

• 生活发现会音频课程（目前共计7节）

 

这部分课程收录了邓老师在以往生活发现会的重要系统讲座，针对森田疗法核心认知和强迫症的改变运用，以及心态和方法。课程包括：《一堂价值十万的讲课》、《我们本无问题》、《没有理论，只有实践》、《不为痛苦停止生活的脚步》等。

 

 

• 症状类讲解课程（目前有2节，以后会不定期更新）

 

这部分课程包括失眠、口水强迫、社交恐惧等症状的分类课程。建议有相关症状的朋友必看、必学。课程包括：《失眠的原理和治疗方向》、《口水强迫的原理和治疗方向》等。

 

 

 

二、哆啦老师经典课程

 

 

哆啦老师是集心理学专业高材生，精神科医生和强迫症痊愈者于一身的优秀咨询师。

 

这部分课程是哆啦老师从认知行为的角度结合森田疗法来系统阐述各种神经症的疗愈方向，让人听后耳目一新，能够非常明确的认识到症状的本质和改变的方向。

 

女性咨询师的对于症状细腻而精确的讲解，让人豁然开朗，指导性非常强。

 

建议朋友们每课必看、必学！

 

哆啦老师的课程目前主要是音频课程。

 

例如：《强迫症如何实现精神内向和外向的转化》、《拥抱痛苦成为自己》、《失眠的本质和治疗》、《直击强迫》等。

 

（哆啦老师目前共计9节，以后会不定期更新）

 

 

 

 

 

 

 

• 三、若水助理老师课程

 

 

若水助理老师根据自己的强迫症改变经历和实际咨询经验，从陷入症状的机制原因到走出症状的各个阶段所面临的具体问题，再到性格的陶冶和完善等，详细地讲解了强迫症改变的一些方向和方法。

 

课程包括：《若水老师痊愈经历和体会》、《解剖心态》、《构建生活的策略》、《谈失眠》等。

 

建议大家认真学习。

 

（若水助理老师目前有13节课，视频课程和音频课程都有，以后会不定期更新）

 

 

 

 

 

• 四、痊愈者分享课程

 

 

这部分课程是家园的痊愈者朋友们为了帮助更多还在改变过程中的朋友们，给他们痊愈的信心，从而大无畏的挺身而出，根据自己的人生经历，详细介绍自己的痊愈经历和痊愈的感悟，建议大家多借鉴参考他们的经验和方法。

 

课程包括：《小凤谈四个关键问题》、《isness谈痊愈的体会》、《龙师兄谈自己的改变经历》、《周鑫谈理论强迫》等。

 

推荐大家参考学习！

 

（目前共计7位痊愈者，22节视频课程，以后还会有更多的痊愈者分享更新）

 

 

 

 

 

 

         所有课程，都在  云天心灵成长家园  的微信公众号里有分类

 

             欢迎大家点播学习，祝愿所有的朋友们都能早日痊愈！

 

                       云天家园，您的痊愈家园