无常本身即解脱
我们的神经症就是在拼命的追求一个所谓好的标准，所以反倒陷入痛苦，因此我们的解脱在哪里，就是明白了好与坏都是无常的，允许此刻的痛苦存在，任其存在，就已经到头了。
- 2017-12-01
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退一步，海阔天空
我们神经症的朋友大多数选择的方式，都是更加严苛的要求自己一定要达到和别人一样的效率，甚至还要超过别人，但是越这样要求，效率越低，更是无法完成工作，所以对自己非常不满，更是拼了老命的控制自己，但却依旧无济于事。
- 2017-12-01
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强迫行为，必须戒除的“瘾”
患有强迫的人就和吸毒的人一样，染上一种“心瘾”。当痛苦焦虑来临，在强迫思维的威逼利诱之下，我们便心甘情愿的执行强迫行为，进而“瘾”变得越来越大，最后无法摆脱不能自控。
- 2017-11-29
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强迫症的根源
强迫症是一种比较复杂的心理疾病，虽然许多的研究者分别从神经生化，遗传学以及心理学等多种途径探讨其症状形成的原因，但是都目前为止，强迫症形成的原因至今还没有统一的答案。
- 2017-11-29
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