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症状就是一场幻梦
森田正马先生是森田疗法的伟大开创者,他认为症状的产生和维持的重要原因是“精神交互作用”。所谓的精神交互作用,就是说当自己越去注意某一个具体的身体感受的时候,那么这个感受就会越来越明显,这时候反而越要去注意这个身体感受,形成了恶性循环。实际上,神经症患者就是把这种幻梦般的感受当成了客观的现实。森田先生曾经有过类似的表达:“梦这种东西就是某中观念、情感和痛苦的体验,在脑海中浮现出来后,照原始状态立即当成现实来加以感受的。患者的发作可以比作是这种做梦或幻觉。”
- 2017-11-24
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