《顺其自然乃大道》
痛苦还在并不代表我们没有痊愈，我不再和痛苦斗，就是痊愈了。
明白这点，就是自由了。
- 2017-11-24
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《关心家人，才会痊愈》
如果你真的想要改变，你现在要做的，就是去关心家人他们吃的可好，穿的可暖？多和家人聊聊天，聊聊他们感兴趣的话题，不要再聊强迫了；计划一下陪家人到哪里出去旅游。
- 2017-11-24
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《原来幸福是放下》
有则有，无则无，其实我们并不需要那么多的，你就算拥有了整条江河，你也不过只能饮起一瓢而已，很多的事物，其实是我们被欲望所牵引的，并非真实的需要，何苦为此劳心费力？
顺其本能去追求得到，也顺其自然会失去，懂得停下欲望的脚步，就在当下喝一杯粗茶，既是自在！
- 2017-11-24
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森田疗法治疗失眠
失眠，是困扰现代人的一个普遍问题。而导致失眠的原因有两种：生理因素和心理因素。在现实生活中，由于社会的压力越来越大，由心理因素而导致失眠的人越来越多，已成为失眠患者的主力军。
- 2017-09-28
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