31、焦虑其实是你的警卫员 焦虑的出现,其实是提醒我们,我们对于生活,对于自己的态度和行为,可能出错了, 需要调整了,它是在给你的健康和幸福预警。因此,我们不要再置若罔闻,不要再讨厌焦虑, 而是应该接受焦虑的存在,应该反思自己,调整自己真正的问题,真正的改变自己了。 2018-05-09 285